APNEA-COLLEGE | EXPERIENCE DAYS

APNEA-COLLEGE EXPERIENCE DAYS

BEI DEN APNEA-COLLEGE EXPERIENCEDAYS BIETEN WIR EUCH DIE MÖGLICHKEIT EINE VIELZAHL
VON PROGRAMM PUNKTEN ZU NUTZEN. DARUNTER ZAHLREICHE WORKSHOPS RUND UM DAS
THEMA FREITAUCHEN SOWIE EXPERTEN TALKRUNDEN UND GEMEINSAMES FUNTAUCHEN.

1. HILFE

AQUAMED MEDICAL ASSISTANT
8 TEILNEHMER PRO TAG

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die Wissen an allgemeiner Erster Hilfe und Tauchmedizin erlangen möchten. Im Anschluss an den Workshop wirst Du eine kleine Prüfung ablegen. Wenn Du diese erfolgreich bestanden hast, erhältst Du Deine Urkunde. Dein Brevet erhältst Du kurze Zeit später mit der Post.

– Idealtypische Gesundheitsrisiken
– Dekompressionserkrankungen
– Tiefenrausch
– Erste Hilfe
– Lebensrettende Sofortmaßnahmen
– Tauchunfallbehandlung

OXYGEN

AQUAMED OXYGEN PROVIDER
8 TEILNEHMER PRO TAG

Dieser Workshop geht explizit auf die Sauerstoffgabe als wichtigste Notfallmaßnahme nach einem Tauchunfall ein. Im Anschluss an den Workshop wirst Du eine kleine Prüfung ablegen. Wenn Du diese erfolgreich bestanden hast, erhältst Du Deine Urkunde. Dein Brevet erhältst Du kurze Zeit später mit der Post.

– Sauerstoff und seine medizinische Wirkung
– Sauerstoffbeatmungssystem / Constant-Flow
– Sauerstoffbeatmungssystem / Demand
– Sauerstoffbeatmungssystem / Kreislaufsystem
– Sauerstoffbeatmungssysteme im Vergleich
– Praktische Übungen

TAUCHSICHERHEIT UND RETTUNG

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Dieser Workshop besteht aus einem theoretischen und einen praktischen Teil mit diversen Übungen im Wasser und am Land. Hier werden diverse Unfallszenarien nachgestellt und die Rettungsmaßnahmen durchgeführt. Hierbei liegt der Schwerpunkt bei Unfällen, die beim Freitauchen auftreten können.

– Rettung im Wasser
– Abschleppen zum Ufer
– Rettungsmaßnahmen am Ufer
– Rettungskette
– 1. Hilfe Koffer / Sauerstoff Koffer
– Umgang mit medizinischen Equipment

service

UNFALLVERHÜTUNG

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Dieser Workshop richtet sich an alle Freitaucher, die mehr erfahren möchten über Unfälle beim Freitauchen und wie man diese im Vorfeld vermeiden kann. Ziel des Workshops ist es, Unfälle in Zukunft im Frühstadium zu erkennen und zu vermeiden. Mit geschultem Auge ist es möglich, die meisten Unfälle zukünftig zu vermeiden, bevor Sie überhaupt entstehen.

– Persönlicher Check
– Ausrüstung Check
– Buddy Check
– Location Check
– Ohren, Nebenhöhlen, Lunge
– Unfälle unter Wasser
– Unfälle an der Oberfläche

SCOOTER WORKSHOP

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
12 TEILNEHMER PRO TAG

In dem Scooter Workshop wirst Du, egal ob Anfänger oder Profi, in einer kleinen Gruppe viele der Sehenswürdigkeiten einer der besten Tauchgewässers im deutschsprachigen Raum antauchen können. An dem jeweiligen Spot werden wir dann mit Scootern von SEABOB, mit viel Spaß und Entspannung, die Unterwasserwelt erkunden können.

– Scooterkunde
– Praxiseinweisung
– Fragen und Antworten
– Praxis Session
– Sightseeing Tour
– Oberflächen Scootern
– Unterwasser Scootern

SPEARFISHING

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Der Spearfishing Workshop richtet sich an alle Freitaucher, die ressourcenschonend und ohne Netze Fischfang betreiben möchten. Durch Netze gibt es unerwünschten Beifang, beim Spearfishing ist dies nicht der Fall. Die dazu benötigte Ausrüstung wird im Workshop erklärt und es wird auf mögliche Gefahren beim Umgang damit hingewiesen.

– Einleitung
– Ausrüstung
– Techniken
– Bewegungen
– Sicherheit
– Ethik
– Fragen und Antworten

service

BOYEN SETUP + KNOTENKUNDE

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

In diesem Workshop wirst Du die wichtigsten Knoten aus dem Bereich Seemannschaft kennenlernen, um auch in Situation ohne Karabinerhaken oder Schäkel, Seile mit der Boje und das Grundgewicht zu verbinden, ohne dabei unnötig Zeit zu verlieren, oder nach einem Tauchtraining die Knoten kaum noch entknoten zu können.

– Seilkunde
– Knotenkunde
– Vorführung Diverse Knoten
– Praktische Anwendung mit Boje
– Praktische Anwendung mit Grundgewicht

NACHTTAUCHEN WORKSHOP

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Das Nachttauchen ist für die meisten Freitauchern ein außergewöhnliches Erlebnis. Beim Nachtauchen erkunden wir einige Unterwasser Sehenswürdigkeiten in Buddyteams. Die entspannte Atmosphäre, das Eintauchen in die Dunkelheit, die eingeschränkte Sicht und das Gefühl von Schwerelosigkeit – All das macht den Reiz von Nachttauchen aus.

– Tauchgangsplanung
– Praxiseinweisung
– Signale mit der Tauchlampe
– Buddy Sicherung
– Sightseeing Tour

NO LIMIT FÜR ANFÄNGER

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
4 TEILNEHMER PRO TAG

In dem Schlittenkurs Workshop wirst Du in die wohl schillerndste Disziplin in der Welt des Freedivings reinschnuppern können. Durch eine vorhergehende theoretische Einführung am Land wirst Du die Schlitten Technik und den Ablauf der No Limit Tauchgänge kennenlernen. Die kompletten Tauchgänge werden von einem Apnea-College Instructor begleitet.

– Theorie und Sicherheit
– Aufbau und Funktionen des Schlittens
– Equipment Check
– 1. Schlittenfahrten (-10 Meter)
– 2. Schlittenfahrten (-20 Meter)

service

DEEP DIVING

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
48 TEILNEHMER PRO TAG

Der Workshop besteht aus einem theoretischen und einem praktischen Teil. Im theoretischen Teil bekommst Du Experten Wissen über das Tieftauchen vermittelt. Im praktischen Teil werden Tieftauchgänge durchgeführt und Optimierung Tipps gegeben. Jeden Tag gibt es insgesamt 2 Tieftauch Sessions mit jeweils 24 Teilnehmern.

– Disziplinen
– Ausrüstung
– Technik
– Was ist wichtig / was nicht
– Verbesserungen und Sicherheit

STATIC

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

In diesem Workshop bekommst du eine praktische Einführung in ein Static Intensivtraining. Lerne Dich zu entspannen und fallen zu lassen. Hier bekommst Du die Möglichkeit unter Aufsicht deine Static Fähigkeiten weiter auszubauen. Du erlernst wie Du deinen Tauchbuddy optimal sicherst und wie du in diversen Situationen richtig reagierst.

– Theorie
– Vorbereitung
– FRC warm up
– Training
– Schwerpunkt CO2 Tabelle

YOGA

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

In diesem Workshop wirst Du sowohl körperlich, als auch mental auf das Freitauchen vorbereitet. Die Haltungen und Bewegungen haben den Zweck, durch die Synchronisation der körperlichen Regelkreisläufe, die körperlichen, seelischen und geistigen Prozesse zu harmonisieren. Dies entspannt den Körper und Geist.

– Mentale Zusammenhänge
– Warm up
– Die medizinische Bedeutung des Sonnengrußes
– Sonnengruß Training und Dehnungsübungen
– Schlussentspannung

service

PRANAYAMA

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

In diesem Workshop lernst du die Atemtechniken der Yogis kennen. Diese dienten und dienen dazu den gesamten Organismus im Sinne der Entschleunigung zu beruhigen und die Atemwege zu reinigen. Über die Atmung lernst du direkt auf dein vegetatives Nervensystem zuzugreifen.

– Atembereiche Bauch, Brust, Schlüsselbein
– Reinigungsatmung
– Strömungsatmung
– Stoßatmung
– Wechselatmung

STRETCHING

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Anders als im Yoga Workshop gehen wir hier auf ein gezieltes Stretching für alle Muskeln ein, welche beim Freitauchen stark beansprucht werden. Dazu gehört die Arm und Bein Muskulatur und vor allen die Zwischenrippenmuskulatur sowie der Brustkorb.

– Stretching der Arm Muskulatur
– Stretching der Bein Muskulatur
– Stretching des Zwischenrippenmuskulatur
– Stretching im eingeatmeten Zustands
– Stretching im ausgeatmeten Zustands

EXPERTENTALK

APNEA-COLLEGE® WORKSHOP
UNBEGRENZTE TEILNEHMER

Hier hast Du die Möglichkeit Fragen an unser Expertenteam zu stellen. Dieses besteht aus Freitauch Athleten, Rekordtauchern, Freitauch Instructoren, Mediziner, Yoga Lehrern , Atem Therapeuten sowie Fitnesstrainern. Hier bekommst du die Antworten auf Deine Fragen.

– Allgemeine Fragen und Antworten
– Medizinische Fragen und Antworten
– Mindset Fragen und Antworten
– Ängste Fragen und Antworten
– Rekordtaucher Fragen und Antworten

service

experience

team